Како направити паузу од екрана и повратити фокус

Tehnološki detoks – zašto i kako?

Превише времена испред екрана може довести до менталног замора, поремећаја сна и мањка концентрације. Технолошки детокс не значи потпуно одрицање, већ свестан избор када и колико користимо уређаје. […]